Co tě skutečně ovlivňuje? Třeba jako ten dobrodruh, který se nebojí zastavit uprostřed proudu řeky, ocitnout se na samotě a pečlivě studovat mapu. Oči mu přebíhají mezi vrásčitými liniemi, hledají jeho polohu a směr.
Jak vás vděčnost naučí vidět problémy jako příležitosti
Představte si, že stojíte před velkým zrcadlem. Vaše oči hledají nedostatky: vrásky, nedokonalosti, jizvy. Ale co kdyby to zrcadlo měnilo váš pohled na sebe? Co kdyby vám ukázalo to, co v sobě skutečně milujete?
Vděčnost je takovým zrcadlem.
Tento článek vám ukáže, jak vděčnost mění náš pohled na určité zážitky a zkušenosti.
Představte si, že vaše ruka je odrazem vašich zkušeností.
Každý prst má svůj příběh.
Palcem můžete po-ukázat na něco, co vás naštvalo.
Prstem můžete ukázat na něco, co vás rozrušilo.
Ale co kdyby jste mohli ukázat na něco, za co jste vděční?
Vděčnost v nás probouzí nový pohled na určité zážitky a zkušenosti.
To, co se jevilo jako problém, najednou vypadá jako příležitost.
To, co se jevilo jako něco naprosto bezvýznamného, najednou vypadá jako dobrá věc.
Představte si, že jste na cestě do práce a vaše auto se porouchá.
To by mohlo být považováno za problém.
Ale co kdyby jste to viděli jako příležitost?
Příležitost se naučit něco nového.
Příležitost potkat nové lidi.
Příležitost ocenit, jaké to je mít auto.
Vděčnost nás učí vidět hodnotu v těch nejmenších věcech.
To, co se jevilo jako něco naprosto bezvýznamného, vypadá při pohledu skrze zrcadlo vděčnosti jako dar.
Pohled na západ slunce.
Chvíle ticha.
Čerstvý vzduch.
To vše se stává důvodem k vděčnosti.
Ale jak začít být vděčný?
Prvním krokem je uvědomění.
Uvědomte si, co máte.
Uvědomte si, co vám dává radost.
Uvědomte si, co vám dává smysl.
Pak začněte děkovat....
Děkujte za to, co máte.
Děkujte za to, co vás těší.
Děkujte za to, co vám dává smysl.
Vděčnost mění náš pohled na určité zážitky a zkušenosti.
Mění nás.
A to je důvod, proč je tak důležitá.
Takže příště, když budete stát před zrcadlem, nechte svůj pohled sklouznout ke svému srdci.
Uvidíte tam zrcadlo vděčnosti.
A tím zrcadlem uvidíte sebe.....
Vítejte, milí čtenáři, na cestě, kde cíl není tak důležitý jako samotný proces. Jste tu, protože hledáte něco víc, něco, co přesahuje hranice vašeho každodenního života a nahlíží do hloubky vašeho skutečného já.
Všechno je stejné: Od zrnka písku po galaxie
Kolikrát jste se zadívali do noční oblohy a uvědomili si, že vše, co vidíte, včetně hvězd, které svítí tak daleko, je vlastně stejné jako my, lidé tady na Zemi? Ať už se díváte na vzdálenou galaxii nebo se díváte na svou kávu, všude kolem nás je všechno stejné. Veškerá hmota, všechny látky ve vesmíru, jsou všude stejné.